Met dit receptenboek, met Mijn Eigen Lijn recepten, wordt afvallen een feestje!
Gratis Download

Page content

Jo Merkx

Jo Merkx

Jo Merkx

Jo Vóór Mijn Eigen Lijn

JoMerkxNA

Jo Ná Mijn Eigen Lijn

 

Voor de zoveelste keer weer veel te zwaar, vaak had ik al op internet gekeken naar “Mijn eigen Lijn”. Maar de knop werd pas omgedraaid op de gezondheidsbeurs in Kaatsheuvel, waar José aanwezig was. Ik kreeg een pakket mee voor een week. Toen ik een week later bij José ging wegen, was er meteen al veel af. Dus gemotiveerd ben ik verder gegaan.

De “Mijn eigen Lijn’ maaltijden vielen me niet tegen en met 2 porties groenten per dag had ik geen hongergevoel. De lekkere trek blijft, maar je kunt je eigen wel voor de gek houden maar je zult het toch zelf moeten doen.

Na … maanden was ik met ondersteuning van José vele kilo’s kwijt. Ik ben het nu aan het afbouwen, veel lichter dan aan het begin. Hopelijk blijf ik op dit gewicht anders ziet José me in de toekomst weer terug.

Jo Merkx, Sprang/Capelle.